COACHING

UTILIZZA IL FITNESS PER ALLENARE IL TUO CORPO E LA TUA MENTE

Fissiamo un primo appuntamento in cui ANALIZZEREMO ASSIEME la tua situazione a livello:

Generale:

parlando di eventuali infortuni regressi o attuali;

 

Posturale:

per scoprire eventuali asimmetrie del tuo corpo e se, quest’ultimo, presenta differenze in termini di crescita muscolare;

DinamicO:

il tuo corpo verrà sottoposto a piccoli test per valutare come reagisce.

allora sei pronto/a a pianificare il nostro primo incontro?

IL SERVIZIO DI COACHING INCLUDE:

->  Allenamento individuale in presenza a mesi alterni

->  Correzione 6 video/settimana

->  Scheda di allenamento mensile